お肉を食べてダイエットに成功!

niku.jpgお肉を食べてやせる?

そんな夢の様な、嬉しいダイエット法なんて、あるわけないですよね。

と、思ったのですが、実は、本当に存在する驚くべきダイエット法なのです。
高カロリーなものを食べるのに、みるみるやせていく。

まるで魔法みたいなダイエット法が、世の中には存在します。
まだまだ常識では計れない、様々なダイエット法が日々、生み出されていますね。
これは、面白いです。

肉の疑問

naze.jpgでは、なぜお肉を食べただけで、やせるのか気になりますよね?
常識ではありえない。

このダイエット法、一体どうやってダイエットをするのか、肉以外に何を食べるのか?
たとえば寒天とか、それともこんにゃくを大量に食べるのか。
いろいろ調べたら、肉だけダイエットは、食べるものを徹底的に絞るだけです。

つまり食べるのは、お肉だけ。
「え~本当にお肉だけを食べてやせる方法なんだ!」

まるで○日 肉だけ生活

nogohan.gif美味しいご飯も、大嫌いなニンジンも、ブロッコリーも食べません。

「これは衝撃」

食べるのは、お肉だけ。
もちろんカロリーは、1日に必要な摂取カロリーのお肉の量です。
食べ過ぎはしません。

でも、お肉だけでやせられるなら、素敵ですよね。
こんなに簡単なことはないですね。

所さんの目がテンで、肉だけダイエットという放送内容のダイエット企画があり、2週間、本当に肉だけを食べて全員が5キロ程度はやせていました。
これを見て、やってみたい!って思った方も多かったはず。

やせる理由ここ

souka.jpg人間が太るのは、糖質が体内に取り込まれるから。
余った糖質が、中性脂肪になり体内で内臓脂肪、皮下脂肪として蓄えられるからです。
お肉には、その炭水化物(糖質)はほとんど含まれていません。
つまり脂肪にならないということです。

なにか不思議ですね。お肉を食べたらお肉の脂肪が蓄積されそうですが、そうはならないところが、この肉ダイエット法のすごいところなんです。

通常、食べ物を分解するのに、カロリーを5%前後消費するのですが、肉だけの場合は、カロリーをなんと30%も消費するというのです!

しかもダイエットというと、肉抜きのイメージがありますが、これが大きな間違いだったのです。
お肉などのたんぱく質を摂らないと、体の筋肉量が減少して太り安い体質に変化していたのですが、この肉ダイエットでは、その筋肉が減らないので太りやすい体質には、そもそもならないのです。

ところが、番組を最後までみた女子は、やっぱりやらない。
と、なったはずです。

このダイエット法には、ある問題点があったのです。

その問題点とは?

体が臭くなる。
・・・・・
これは最悪
臭い香水を、体にまとうようなものです。
これじゃ、電車にも乗れないし、会社や学校にだっていけやしない。

たしかに。

彼氏や彼女には、嫌われるし、奥さんや旦那さんからは病院行きを命令されそうです。

いくらやせるといっても、体が臭くなってはね・・・・

しかも、肉だけダイエットは短期間しかできない技です。
肉だけで生活を続けたら、ビタミンも摂取できない。炭水化物も食物繊維も摂取できない。
これでは、やがて動脈硬化や癌のリスクが高まります。

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