マイクロダイエットとは?

マイクロダイエットは、1983年イギリスのサリー大学のジャクリーヌ・ストゥーディ博士等がダイエットのための創ったダイエット食品のことです。

ダイエット食品としては、かなり昔から販売されているものです。

マイクロダイエットをすぐに始めたい方はこちらの商品があります。

【ただいまポイント最大26倍!!】【国産正規マイクロダイエット】60R10-07169 18%OFF マイクロ…
マイクロダイエット食品を、1日の食事で1~2回置き換えて食べるだけで、やせてしまうという評判です。

栄養素やカロリーバランスの良い食事をすれば、やせるということです。
いま食べている食事を、バランスの良い食事に変更するだけで、ダイエット効果を感じるでしょう。

日本のタニタ食堂などの食事を、マイクロダイエットと同じ様に置き換えて食べれば、やせるのではないかと推測しています。

つまり肥満に悩む人は、いつもの食事ではスナック菓子や麺類、ファーストフードの食事を多様して、あるいはスイーツも食べ過ぎているので、肥満に苦しんでいるともいえます。

飢饉に苦しむ国からすれば、「何をいっているの。贅沢病じゃないの。うらやましいわ。」と言われても仕方がない状況だと思います。

正しくバランスの良い食事を心がけて、ストレスを過度に貯め込まず、適度な運動と睡眠を取れば、やせないはずがない。といえます。

食べ物がいつでも好きな時に、好きなだけ食べられる日本の状況では、肥満、メタボに苦しむ人がなかなか減少しないかもしれません。千と千尋の両親が好きなだけ食べて豚になった?あの映像を思いだしてしまいます。いまの状況は、あの映像の状態に近づいているかもしれませんね。

それは、食べ物がない国の子供達を見れば、わかります。
必要最小限しかたべなければ、人はやせるということです。

ただ、健康的にやせることは、いまの日本で難しくないと思います。

ダイエットが成功するかしないかは、本人の正しい知識と強い意志が大切です。
適切に行えば必ずダイエットは成功します。 正しいダイエット法

スポンサーリンク
レクタングル(大) 広告
レクタングル(大) 広告

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク
レクタングル(大) 広告